Analyses

Après un premier entretien permettant de clarifier et fixer vos objectifs ainsi que de connaître vos antécédents médicaux, j’analyserai votre posture afin de voir d’éventuels déséquilibres musculaires. Cette méthode est assez importante pour partir sur de bonnes bases. De fait, le programme sera construit sur base de cette analyse et ce, de manière minutieuse et selon des principes scientifiques avérés.

De plus, une analyse de la composition corporelle (poids, masse musculaire, masse grasse) et la prise de mesures (circonférences) peut s’avérer nécessaire pour voir votre évolution au fil des mois.

Enfin, toutes les 6 à 8 semaines, ces analyses seront répétées afin de voir votre progression.